スギ花粉飛散ピーク！外出したくない [日記]
きのうから花粉症の症状がかなりひどくなる。
かなり前から花粉に反応していたけど、きのうから鼻水とクシャミの出る回数がきゅうにふえた。
頭が重くなり体がスッキリせず。
うちのエリアのスギ花粉の飛散ピーク予想を確認すると、もっとも多い時期にあたる。
今週は「非常に多い」という日が続く。
症状がひどいと、アレルギー対策の薬をのんでいても効かないんだよね。
ウォーキングをしたいけど、2日続けて外出したくなかった。
外を歩けなくても、室内でストレッチや筋トレ、踏み台昇降運動を1時間以上毎日おこなっている。
2月22日【猫の日】ＢＳテレ東の複数番組を録画設定 [日記]
午前5時すぎに起床したけど、二度寝してしまい1時間以上寝坊する。
朝から強い雨がふっている。
テレビの天気予報で、うちのエリアは落雷に注意だと言っていた。
ピンポイント天気予報だと大雨と雷の注意報がでている。
起きたとき暖かく感じたけど、日中にかけ気温がさがり寒くなるようだ。
このところ2月とは思えぬほどの暖かさだったのが、一転するから風邪を引かないように注意だね。
ところで2月22日のきょうは、「ニャン(2)ニャン(2)ニャン(2)」の語呂合せから『猫の日』となっている。
猫の日制定委員会がペットフード工業会（現：ペットフード協会）と協力し、1987(昭和62)年に制定したものだ。
自分は猫派で、猫に関するテレビ番組をみたり、本など買って読むことが多い。
招き猫のイラストも描くしね。
ＢＳテレ東の番組表をみたら、猫の日特集で猫にかかわるものが多いので、録画設定しておいた。
残念！ブラタモリが終了してしまう [日記]
きのうは夜まで暖かくて春の陽気だった。
暖房の効いていない部屋や廊下でも寒く感じない。
日差しは少ないようだが、きょうもそのわりに気温があがり暖かいようだ。
ただ、いやな花粉の飛散量が多くなってきた。
ネットで飛散量をチェックしているけど、その情報より自分の体のセンサーのほうが敏感で、多くなってきたことがわかる。
よくウォーキングしていたけど、花粉の飛散が多くなると外出をためらってしまう。
ところで、NHKの番組「ブラタモリ」を来年度レギュラー放送しないと発表したけど、残念だね。
再放送されるときも録画してみている。
毎回、専門家などがゲスト出演するが、タモリさんの豊富な知識があってこそ面白い番組になるんだよね。
メディア総局長が特番放送には含みをもたせたらしいけど、楽しみにしているし、再放送を続けてほしい。
【確定申告】来週はじめに完了しそう [日記]
きのう、地元の青色申告会に行く。
帳簿の付け方が間違っていないかどうかをみてもらうためだ。
個人事業主になってから確定申告をはじめたけど、月々帳簿をつけて面倒でなかった。
それが親から土地やアパートといった不動産を相続してから、借入金もでてきて、どう処理するかわからなくなる。
今回、一部修正するが大方問題がなく、関連する書類も揃っていたので、すぐe-Taxで確定申告できる状態になる。
そうなるとは思っていなかったので、マイナンバーカードを持っていなかった。
次回のサポート予約日を変更し、送信するだけなので来週はじめにおこなうことにする。
昨年末から確定申告の準備をはじめ、ここまで進んだのでホッとした。
春のような陽気？ウォーキングに大敵の強風注意報！ [日記]
きょうから、早くも2月。
2月っていうと一年で一番寒い時期だよね。
でも寝ていて汗をかくほど、きょうは暖かい。
午前4時に起床したけど、室温がここ数日より高く感じる。
エアコンをいれてストレッチなどをはじめたら、暑くなり暖房をとめた。
このところ、こんなり短い時間でスイッチを切ることがない。
天気予報だと最高気温が20度くらいまであがるようだ。
春のような陽気だけど、あすはグンと下がる。
朝は静かだけど、風が強いようで強風注意報がでていた。
ウォーキングには車などの心配のない河川敷のマラソンコースを利用する。
風が強いと飛ばされそうになるから、歩くのが辛い。
気温が高いから寒風ではないのが救いだけど。
