苦労！ちょうどいい服がない [日記]
このところ日中は気温が上がり暑い。
ピンポイント天気予報を確認すると、きょうも25度を越えそう。
物持ちではないので、ちょうどいい服を選ぶのに苦労する。
朝は薄い長袖にベスト、気温があがる昼まえからTシャツにかえた。
窓を開けただけでは暑いので、扇風機をまわす。
あすは天気が悪く、その雨のあと気温が低くなるという天気予報だ。
そうなると持っている服で間に合いそう。
週間天気予報を確認すると、数日後また最高気温が上がる。
最低気温をみると、今より下がっているから寒暖差が大きくなるよね。
10月12日【豆乳の日】別の日のほうがあっている気がするが・・・ [日記]
少しひんやりして過ごしやすくなってきた。
ただ急に気温が下がり寒暖差アレルギーもあるし、体がついていけない。
きょうの天気は、午後になると曇ってくるようだ。
10月12日のきょうは、日本豆乳協会が制定した『豆乳の日』となっている。
10月って「体育の日」があるし、12日は「とう(10)にゅう(2)」の語呂合せからなんだって。
個人的には、「とう(10)にゅう(2)」っていうと、10月2日があっている感じがする。
この日は、「とう(10)ふ(2)」の語呂合せから『豆腐の日』だった。
それだけに、関わりのある『豆乳の日』でも良かった気がする。
影がうすくなるので、ずらしたのかな？
ケチをつけたけど、豆乳はときどき飲む。
きな粉をいれて飲んでいるけど、昼食代わりだね。
気温が低かった！よく眠れてうれしいけど [日記]
きのうは今シーズンいちばん気温が低かった。
室内でじっとしていると寒く感じる。
それまで短パンにTシャツで、エアコンや扇風機を利用していた。
長袖を着ようと思ったけど、Tシャツに薄いベストですごす。
血圧を測ると前日までと比べ高くなっていて、急激な変化に体がついていけなかった。
夜、よく眠れたのはうれしいけどね。
テレビの天気予報をみると昨日より5度くらい気温が上がるようだ。
基礎疾患があるだけに、気温の急激な変化があると体調を崩すので注意だね。
残念！腰に違和感 [日記]
朝、毎日ストレッチや筋トレをしている。
きょう、体を動かすと腰がおかしい。
原因は、きのうの新米の入れ替え作業だ。
山形から２回目の新米が送られてきたので、米用冷蔵庫に入れなくてはいけない。
昨年分が残っているので、それを出して入れ替えた。
以前、こんなに腰にこなかったけど、残念ながら年にはかてないな。
いちにち雨だね！これを境に気温が下がるというけど [日記]
今日は朝から雨がふる。
いちにち雨であすの午前まで続くようだ。
雨のあと気温が下がるという予報になっている。
きのう彼岸の入りをした。
「暑さ寒さも彼岸まで」というから空気が乾燥し爽やかな秋らしくなりそう。
一番期待するのが、夜の気温が下がること。
汗かきだから暑いと目が覚めやすく、眠りが浅くなる。
はやく朝までグッスリ眠れるようになるというな。
朝一番でお墓参り [日記]
きょう、朝からお墓参りに行ってきた。
家から近いので、日が高くならないうちにすませる。
きのう行くつもりだったけど、別の用事があったので延期した。
空気が澄んだ朝なので、気持ちよくお墓参りできる。
お彼岸が近いし、そろそろ彼岸花が見られるようになるだろうね。
ケイトウの花がお墓のまわりに咲いていた。
この花をみると秋の感じがするね。
台風13号が予想よりだいぶ西寄りになり上陸しそう [日記]
きのう、台風13号の情報をネットでみた。
そのなかに、台風の進路が西よりになり速度も遅くなっているというものがある。
テレビの天気予報を見ていたとき、海上を進むという可能性が高いというので安心していた。
今朝、テレビの天気予報をみると、このままだと伊豆半島に上陸するようだ。
きのう見たネット情報が正しかったみたいだ。
さらに西寄りになるとウチのエリアを通ることもある。
もっとも接近する時間帯は、あすの昼ころになりそう。
どうなるか心配だね。
8月31日【野菜の日】来年の夏はなに作ろうかな？ [日記]
嫁は、日があがるまえに朝のウォーキングに行ってくる。
きょうは戻りが遅い思ったけど、野菜を手にしていた。
空芯菜とモロヘイヤだった。
帰りに知人とであい、いただいたとか。
１周間前にその人が野菜をとどけてくれた。
夏は葉物野菜がないので助かるし、猛暑で野菜が高騰していると聞く。
きょう8月31日は「野菜の日」になっている。
1983年に制定されたそうだけど、「や(8)さ(3)い(1)」の語呂合せからなんだって。
畑を手放したので、もっかプランター栽培しかしていない。
今年はゴーヤーとキュウリ、ミニトマトとオクラ、ピーマンとシシトウを作った。
いまでも収穫できるのは、ピーマンとシシトウだけ。
来年は、ゴーヤーとピーマン、シシトウにモロヘイヤとか別のものにしようかと思っている。
朝から読書の毎日！眠くなってしまうこともあるけど [日記]
目ざまし時計で午前4時起床。
少し前に雷鳴がし雨が降ったようだ。
3日ほど天気が安定しなというから、今日も雨がふる。
歯磨きのあと、白湯を1杯飲む。
テレビ番組を録画したあと、ストレッチや筋トレなどで1時間ほど過ごす。
この時期は汗びっしょりになるので、洗髪する。
パソコンでメールを確認したり、ニュースを読んだあと朝食。
雨が降ったのでプランター栽培している野菜に水を撒かなくてもいい。
まだ涼しいうちに読書する。
最近、読んでいる本が
・谷川健一著『白鳥伝説（上・下）』
・山折哲雄著『仏教民俗学』
あと、日本史年表や江戸文化などを扱ったいろいろな本を漁る。
ただ、スラスラ読めないと眠くなるんだよね。
台風が去っても安心できず！きょうも雷雨が心配 [日記]
台風が去っても影響が残ってきょうも天気が悪いね。
きのうも東海道新幹線と東海道本線でトラブルがある。
朝、東海道新幹線は一部で動いているかと思っていたら、いつの間にか全面運休だった。
新幹線が動かないので、ホテル代わりになったという。
東海道本線も一部でストップしたり、大幅に遅れがでる。
おととい、竜巻で屋根が飛んだり車が横転するというニュースがあったけど、娘が住む地域だった。
心配になり電話をすると、同じ町内でも少し離れていたようだ。
停電にもならなかったいう。
きのう、どのチャンネルでも大雨情報がテレビ画面にずっと出ていた。
そこに避難場所が出ていたので確認すると、娘のいる地域の学校もでている。
ネットで雨雲レーダーをみると、県の中部の端から東部にかけて大雨を降らす雲があった。
うちのところは、薄日がさすのにときどきザッと雨が落ちてくる。
夕方、娘に確認するとそんなに雨はひどくなく、うちのあたりと同じようだった。
きょうの午後、雷雨が発生するおそれがあるみたいだね。
あすにならないと天気は回復しないとか。
